第一場半馬

2小時25分04秒，算是收貨的。

原來，21公里，沒有想像中長。

起步後，和高飛和唐老鴨打招呼後，頭四公里跑得太快(6分半)，出到青洲仔已開始橫隔膜痛，去到打棚埔才稍為舒緩，一路上只好提醒自己要保用肚吸氣。

入深水角一段，沿路不停跟跑友打氣。見到不少領跑員用繩帶著跑手，其車我都好有一個，可以幫忙保持步速。領跑員們都十分落力為跑手打氣，其中我遇過一個阿伯，我只叫了一聲加油，附近的領跑員都會一起為他打氣。

去到14k，總算跑得幾順，預計自己可以兩個半小時以內完成賽程。要是多練些中距離均速跑，成績應更理想。

還可以在返教會前，到附近的運動場洗澡，之後又和朋友去飲茶。太正了。

原來連續四個周末都開發大西北，又行山、入大澳、入天水圍跑10k，入馬灣，再入埋迪士尼。到了十二月，終於可以抖抖了。希望紅日可以在家好好看書。

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※票房毒藥之UNICEF HM 再談※

去年還是十公里賽事，跑了1小時26分。我卻不想這樣hea 跑下去，我真的這麼不濟嗎？

一年之後，重遊迪士尼，結果2小時25分完成半馬。路程多了一半，沿途的景物，又多了一半。

沒有甚麼很了不起，不過是場半馬。只是，這一年間，我明白到資質多不濟也好，總沒有完成不了的事。

長跑，是前輩子沒有接觸過的事，人就是要嘗試做不擅長的東西，才有意外收穫。

這回的收穫是：沒有半途而廢的籍口了。