心理關口‧半年
跑友們訂起全馬大計,我這只有半歲的「準半馬」,聽著覺得很有趣。
半年了。
現在跟他們一星期跑三回,尤其周三的澳景路特訓,一點五公里長的斜路,衝一次不夠要衝兩次,跑到吃不下,洗手間也無力去。額外加一、兩次游水,目的是想加強心肺,不要那麼快便「爆」。
上周跟朋友談起目標,要升職?要發達?原來我當前著眼點是想跑好D。真要多謝文師兄一言驚醒:「要尊重這個運動。」
5.17必達夏日長跑的心理陰影實在太大,在這之前,一口氣跑八公里不是難事,只是當日一起步便「爆」了,幾乎以為自已會中暑。所以大會送的T恤真是極具意義:這是我用性命換來的。經過運動店,儘管跑衣很漂亮也不買,因為更喜歡完成賽事後取得的紀念T恤。除了5.17,4.26越野混合跑的黃色背心也是我的心頭好。
跑步到底給我甚麼?是變得堅強一點,過程中把無用的負累,如肥肉般慢慢削去,留下的都是好東西(我現在還未受傷,所以說得口響)。
《跳出我天地》中,主角比利參加舞蹈學校面試時,老師問他「跳舞時有何感覺?」「跳起來很開心,好似電。」
任何運動都給人快樂。下半年,希望可以衝破各個心理關口,期待第一個半馬。5.17這個仇,我會報的。
半年了。
現在跟他們一星期跑三回,尤其周三的澳景路特訓,一點五公里長的斜路,衝一次不夠要衝兩次,跑到吃不下,洗手間也無力去。額外加一、兩次游水,目的是想加強心肺,不要那麼快便「爆」。
上周跟朋友談起目標,要升職?要發達?原來我當前著眼點是想跑好D。真要多謝文師兄一言驚醒:「要尊重這個運動。」
5.17必達夏日長跑的心理陰影實在太大,在這之前,一口氣跑八公里不是難事,只是當日一起步便「爆」了,幾乎以為自已會中暑。所以大會送的T恤真是極具意義:這是我用性命換來的。經過運動店,儘管跑衣很漂亮也不買,因為更喜歡完成賽事後取得的紀念T恤。除了5.17,4.26越野混合跑的黃色背心也是我的心頭好。
跑步到底給我甚麼?是變得堅強一點,過程中把無用的負累,如肥肉般慢慢削去,留下的都是好東西(我現在還未受傷,所以說得口響)。
《跳出我天地》中,主角比利參加舞蹈學校面試時,老師問他「跳舞時有何感覺?」「跳起來很開心,好似電。」
任何運動都給人快樂。下半年,希望可以衝破各個心理關口,期待第一個半馬。5.17這個仇,我會報的。



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