長沙灣

氣溫：18度 濕度：81%

下班後，轉到長沙灣運動場練跑。這兒其實一點也不陌生，事關我在長沙灣區唸中學，連續七年的陸運會，都在這兒在看台打氣發呆，在救護站和跑道旁當值。中一參加啦啦隊，跳個甚麼黎端恩的「自動消失lonely days」，羸了冠軍。說真，好鬼白痴。

今次有準備，帶來凡士林塗腳，還用電話的計時器，記下每跑一圈(四百米)所需的時間：

2:50.11
2.56.32
3.36.54→沒有熱身就跑，右小腿開始作抽筋
4.04.90
3.42.46
3.26.59
3.10.62
3.55.82
3.47.99
4.15.04
4.25.94
5.18.45→雖然塗了凡士林，但開始出水泡...
4.10.82
5.40.35→cool down

總時間55.30.25，一共十四個圈，5.6公里，時速約六公里。美中不足的是更衣室正在維修，在場只有十多個儲物櫃借用，手快有手慢無。

和G再到附近的長沙灣遊樂場參觀，無儲物櫃，不理想。說起來，我才記起1n年前的九月，初中的我在那兒淋著雨練步操，超青春。何解翌日沒有生病？

目標：賣懶賣到年三十晚，人懶我唔懶。

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報了三月八日的城門河十公里賽事，只為繼續迫自己跑步。手機的圈計只記到二十個圈，但我可以跑十四至十五個圈的話，一於跑到「爆錶」時就買一隻計時錶獎勵自己。

出了花紅，已經想到wish list，一於年初一血拼。看著這筆錢，忽然想眼濕濕呢。