替我高興一下吧
話說本人參加上周日的沙田城門河10k 賽,按錶時間為1小時9分。
昨晚收到成績:
大會計時:1:04:16
晶片時間:1:03:43
首五公里時間:0:31:25
後五公里時間:0:32:19
足足比渣打快了十分鐘,嚇一大跳。那次早就預計時間會有所進步,但今次我根本沒有訂下目標,最多也只預計自己跑快五分鐘而已。簡直有中七放榜時的感覺,心裡大約有數,但成績實在令人喜出望外。放心,當年和現在,我都沒有哭。
就替我高興一下吧~~~
已決定參加下月尾的沙田越野混合賽和五月中的馬鞍山8k賽,繼續向半馬進發!
昨晚收到成績:
大會計時:1:04:16
晶片時間:1:03:43
首五公里時間:0:31:25
後五公里時間:0:32:19
足足比渣打快了十分鐘,嚇一大跳。那次早就預計時間會有所進步,但今次我根本沒有訂下目標,最多也只預計自己跑快五分鐘而已。簡直有中七放榜時的感覺,心裡大約有數,但成績實在令人喜出望外。放心,當年和現在,我都沒有哭。
就替我高興一下吧~~~
已決定參加下月尾的沙田越野混合賽和五月中的馬鞍山8k賽,繼續向半馬進發!
標籤: 我的跑步日記



1 Comments:
勁啊,沒想到你愈戰愈勇,給你拍拍手打打氣^^
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